ENERGÍA DE CALMA

Categorías: Calma interior
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Acerca de este curso

Acerca de este curso: Energía de Calma es un viaje transformador que te guiará en el arte de cultivar la certeza en ti, la claridad mental y la templanza en tu día a día. Vivir en un estado de calma significa aprender a relacionarnos de manera sana con la incertidumbre y la adversidad, desde la autoconfianza y la sabiduría interior. Aunque la vida esté llena de desafíos y movimientos
inesperados, aprender a bailar con ellos es parte de nuestro propósito, y nos permite tomar decisiones conscientes, alineadas con lo que realmente queremos construir. Este curso te enseñará a reeducar tu mente y tus percepciones, para habitar tu realidad desde la calma, la confianza y la ligereza en el día a día.

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¿Qué aprenderás?

  • Cómo trabajar y reeducar tu mente para cultivar un estado de calma.
  • Herramientas para disminuir la ansiedad y el desorden mental.
  • Transformar tu relación con el desafío, la adversidad y la incertidumbre.
  • Cómo soltar el miedo irracional que te nubla y bloquea.
  • Cómo crear un diálogo mental empoderador que impuse tu evolución.
  • Transformar tus creencias limitantes en creencias expansivas.
  • Cómo conectar con tu sabiduría interior para obtener tus respuestas.
  • Cómo cultivar y conectar con la certeza y la confianza para accionar.
  • Trabajar la calma en las 12 áreas de tu vida.
  • Crear e implementar una rutina de calma de acuerdo a tus objetivos

Contenido del curso

Modulo 1

  • Lección 1
    15:00